Herzlich Willkommen bei decade-fit!

Das Projekt decade-fit will diese und noch viele weitere Fragen beantworten. Aus der Forschung ist mittlerweile klar, dass Krafttraining im Kindesalter einen positiven Einfluss auf die Gesundheit haben kann. Doch Kinder sind keine kleinen Erwachsenen, sie verhalten und adaptieren sich anders. Weshalb dies so ist, und wie die genauen Mechanismen von Kraftgewinnen und dem Wachstum funktionieren, wollen wir mit dieser Studie herausfinden.